喝的水到那里去了？
2019-11-09
水进去人体主要是通过肾脏以尿液的形式排出，其次是经肺呼出、经过皮肤蒸发、排汗、随粪便排出。喝进去的水和排出来的水基本相等，处于一种动态平衡。
一般来说，水的摄取和排出量每日维持在2500ml左右。体力活动增加和环境温度变化会改变水的排出量和排出途径。
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