缺心眼怎么改变？
2021-02-20
缺心眼不代表傻，不是智商不够，而是情商不足。缺心眼改变的方法就是刻意锻炼自己的情商:
1. 培养自我意识是提高情商的基础。一个人需要对自己身心活动有一个清晰的觉察，从而增强理解自己及表达自己的能力。
2. 控制情绪，人本来就是一个冲动的物种，需要学习遏制负面情绪，保持平和的心态。
3. 自我激励，培养自己不需要外界奖励和惩罚就能为设定的目标，自我努力工作的心理。
4. 认知他人情绪，在日常生活中，通过倾听、询问和观察的刻意练习，去学习认识和辨析他人的情绪和情感。
5. 处理相互关系：在与他人的关系构建和经营时，要从为别人而不是为自己考虑去做事儿。假如我们能做到以人为先，或是有站在别人的立场上去看待问题，不仅能处理好相互关系，也是一个人心智成熟的标志。
大家都在看
本站系本网编辑转载，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！本站文章版权归原作者所有，内容为作者个人观点。本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。本站拥有对此声明的最终解释权。