桑葚条制作教程？
2021-03-16
1、可以做桑葚粥，此粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。
2、材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米100克。
3、做法：将枸杞子，桑葚，红枣洗净，粳米淘洗好浸水备用；将材料都放入锅中一起煮，熟后用糖调味即可。这就是桑葚条教程。
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