涵养专心精神。专心就是一心一意，练就“专心”定力是新时代青年干部成事之要。青年干部要不断经风雨、见世面，才能持续壮筋骨、长才干。

要把专心体现在忠诚老实的信仰上，体现在严谨细致的作风上，不断磨砺自己坚韧的意志力，增强政治意识、坚守政治底线，保持思想纯洁、做到对党忠诚。

要严守纪律红线、筑牢廉洁防线，在诱惑面前把握自己，困难面前坚定自己，涵养耐得住枯燥、受得了委屈、经得起艰苦的胸襟和气度。

夯实专业能力。“术业有专攻”，软肩膀是挑不起硬担子的。新时代青年干部只有不断充电补课，才能解决本领恐慌的问题，工作才能底气充盈、得心应手；

只有勤奋学习、刻苦钻研，才能避免陷入少知而迷、不知而盲、无知而乱的困境。具备过硬的专业能力是推动工作落实的基础，要实干担当，做到对业务了然于胸、准确把握、熟练运用。

要善于思考总结，争做提笔能写、开口能讲、问策能对、遇事能办的多面手，让工作得以有效开展、干出成效。

提升专注素养。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。专注是新时代青年干部的精神状态和工作状态之需。要秉承孜孜不倦、持之以恒的恒心和毅力，主动承担工作任务，不挑三拣四，不推诿推脱。

要认真分析研判、大胆尝试探索，以专注的精神状态投入到每一项工作中，严谨细致、精益求精做好每一件事，力求文经我手无差错、事交我办请放心，把每一项工作干好、干实、干出成效。