立定跳远多少达标？
2021-03-01
男生立定跳远合格规范：初一155公分；初二170公分；初三185公分。高一195公分；高二200公分；高三205公分；
女孩立定跳远合格规范：初一140公分；初二144公分；初三146公分。高一148公分；高二149公分；高三150公分。
立定跳远是沒有短跑姿势的，立即就往前跳，在初中生普通高中及其高校环节立定跳远全是必须检查的，能够 表现出一个人的爆发能力。
开展立定跳远就能让精神状态越来越更强
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