八小时外如何加强自律？
2021-03-13
首先计划8小时的计划表，把这8小时要干的事情，都计划出来，然后按着上面写的条条框框去做事情，这样就会达到一个加上自律的方法
还有可以选择自己需要耗费大量时间才能完成的事情，然后在这8小时去完成，这样也是加强自律的方法
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