良好自尊的基础是什么？
2021-03-23
1、自信心
自信其实就是一种较高的自我认定，表现为个人能够发自内心的肯定自己各方面的能力和水平，在遇到难题或者遭遇挫折时，能更加勇敢地直面，散发出迷人的光芒。
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2、自我尊重
建立在尊重基础上的自我认可，是对自我认知的一种肯定。表现为一个人对自己的重视程度，对自我价值的笃定。自我尊重的人往往能够严于律己，对于他人对自己的评价也能够客观的看待，不会因此自怨自卑，也不会因过于高估自己而陷于狂妄自大的境地。
3、自尊心
其实，自尊心分为两种，健康的自尊心和病态的自尊心，前者能客观的看待自己，能够接受自己的不足和缺点，眼界开阔，判断事情的方法理性严谨，有较强的抗挫折能力。
而后者判断事情的方式简单脆弱，很容易被别人牵着鼻子走或者自持过高，面子观念严重，没有建立弹性的自我调节和修正机制。
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