姜炒米用什么米?
2021-02-17

没有特别要求,家里在吃什么米就用什么米,我比较喜欢用珍珠米,颗粒比较饱满适合炒制以后鼓鼓的,泡水吸水也多一点。不过不建议用有色米,例如糙米,红米,黑米之类的。

另外姜炒米祛湿减肥,但是如果体质偏热的人,建议减姜或者喝姜炒米别太频繁。

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