佳明怎么查看自己的睡眠时间?
2021-03-13

准备佳明运动手表,还有手机上安装好 佳明手表软件。

2.按下手表右侧的开关按钮,点亮手表屏幕,接着从右往左滑动界面,滑动至今日睡眠界面。

3.然后点击一下今日睡眠,进入今日睡眠界面内部,滑动界面,即可查看睡眠历史。

4.选择需要查看的一天,这里选择今天,然后点击进入,界面向下滑动即可查看到,深睡时长以及时间段了。

5.打开手机桌面的佳明软件,进入A界面,然后点击界面右上角的全部数据图标,进入全部数据选项内部。

6.点击状态数据下的睡眠选项,进入睡眠界面,界面默认为昨晚睡眠。

7.按下上方的时间段,深蓝色区域为深度睡眠,按下就可以查看到深睡眠的时间段以及时长了。

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